A pedido de CRESCER, as autoras do livro Your Orgasmic Pregnancy: Sex Little Secrets Every Hot Mama Should Knows listaram 10 segredos que toda gestante deve saber para se sentir poderosa e levar uma vida sexual plena durante a gestação. Aqui estão eles:
- Reserve um tempo para se cuidar e conhecer seu corpo novamente. Saiba em quais ângulos você fica mais sensual, quais pontos estão mais sensíveis, de que jeito fica mais bonita. Sensualidade é um treino. Treine bastante!
- Não tenha medo de admitir que está insegura, especialmente quando se tratar de sexo, alguma posição ou nova prática. Divida com seu parceiro seus medos e dúvidas para buscarem juntos uma alternativa.
- Ouça o que diz a sua intuição para fazer escolhas em relação não só ao sexo, mas também a outros aspectos da vida. Você está mais intuitiva do que nunca por um motivo simples: seus instintos afloraram para defender a vida do seu bebê. Use esse poder a seu favor!
- Permita-se experimentar todos os sentimentos que forem despertados em você, sem se preocupar em como os outros a julgarão. Mesmo que não exista nenhuma coerência entre eles, como gargalhar de felicidade e chorar em seguida. Tudo isso faz parte da aventura maravilhosa que é uma gravidez.
- Pense em sexo e visualize-se como um ser atraente. Crie o clima propício para isso, com velas, óleos de massagem, música gostosa… Tudo para que você relaxe e se desprenda de toda encanação com seu corpo ou seus problemas do dia a dia. Quando estiver no quarto com seu parceiro, aproveite para ter um momento de prazer e tranquilidade.
- Dê vazão aos seus instintos. Não tenha vergonha de colocar em prática uma fantasia nunca realizada ou propor novas práticas sexuais. Estar grávida não deve interferir no seu desejo.
Invista pesado em lingeries e camisolas sensuais, sim, mas com corte específico para grávidas. Elas ajudam a desenhar uma silhueta bonita e a farão se sentir orgulhosa da sua barriga, não com vergonha!
- Alimente-se da forma mais natural possível. Abandone de vez os alimentos processados ou gordurosos, que deixam seu organismo ainda mais lento e pesado. Garantir leveza e agilidade vão ajudá-la a se movimentar de forma mais insinuante entre quatro paredes.
- Mesmo que vocês não façam sexo, não deixem de ter contato físico e sensual com seu companheiro. Mantenham seus corpos conectados por meio do toque, do beijo, das carícias… E, claro, demonstrem o quanto se sentem atraídos fisicamente um pelo outro.
- Masturbe-se! Esse é o único jeito de conhecer seu corpo – especialmente agora, quando ele muda mês a mês, para descobrir o que lhe dá prazer e, assim, poder conduzir seu parceiro.